Pilates e Personal Trainer

Pilates a Verona

Sei alla ricerca di corsi per pilates a Verona? Lo studio AZ Pilates ti assicura la massima professionalità e sicurezza nella pratica di questa meravigliosa disciplina. Grazie alla varietà di esercizi proposti (circa 500) il pilates è idoneo per essere efficiente sia nella rieducazione posturale sia nell’allenamento di tutti i livelli. Il centro AZ Pilates rispetta da sempre i più alti standard qualitativi ed è in grado di assicurare un insegnamento della disciplina perfetto sotto tutti i punti di vista.

Il pilates a Verona è un allenamento fisico (creato da Joseph Hubertus Pilates) che comprende oltre 500 esercizi, alcuni di questi eseguiti a corpo libero e altri con l’ausilio di attrezzi specifici. Il pilates può essere considerata un’esperienza personale poiché mira al raggiungimento di una sintesi perfetta tra corpo e mente, la quale si traduce di conseguenze in una maggiore consapevolezza di sé stessi e delle proprie possibilità. Il risultato finale è un aumento generale del benessere personale: dall’allontanamento dei dolori, al miglioramento della postura, fino ad arrivare alla tonificazione del proprio tessuto muscolare.

Per ricevere maggiori informazioni in merito ai corsi per pilates a Verona dello studio AZ Pilates, è possibile usufruire in qualsiasi momento del modulo dei contatti.

Personal Trainer a Verona

Vlad Mirabella è un personal trainer a Verona titolare dello Studio AZ Pilates. Da sempre appassionata di sport si approccia al mondo del pilates per puro caso, prima come cliente, perfezionando e approfondendo la disciplina con grande passione e dedizione. Tuttavia, successivamente all’incontro con Gloria Gasperi (fondatrice e formatrice dello studio E-motion di Sarzara alla Spezia) comprende di aver trovato la sua vocazione e comincia a delineare il percorso da intraprendere. Questo la porta nel 2016 ad iniziare il corso di formazione per l’insegnamento del pilates.

Ad oggi Vlad Mirabella è una personal trainer a Verona specializzata in diversi moduli Pilates: dal Mat e Reformer fino a Cadillac, Barrel e Chain. All’interno dello studio AZ Pilates è possibile trovare una sala interamente dedicata a questa attività. Il pilates è adatto a tutti: è possibile creare allenamenti personalizzati a seconda delle proprie esigenze e necessità; non ci sono limiti di età né di condizione fisica o forza, chiunque può facilmente adattarsi a questa disciplina e trarne in breve tempo i primi giovamenti (aumentare la flessibilità, allungare e rinforzare i muscoli, migliorare il nostro equilibrio, la postura e la respirazione).

Per ricevere maggiori informazioni è possibile contattare direttamente Vlad Mirabella, personal trainer a Verona, tramite il modulo dei contatti presente a fine pagina.